DailyLog 2026-05-18
今日记录
- 今天体重 79.9 kg,睡眠 7 小时,血压 115/69,血糖 5.5 mmol/L,尿酸 357 umol/L。
- 今天去公司上班,处理报销,并准备后面几场交流;午饭正常,晚饭相对简单,整体状态 8 分。
- 今天步数约 5000 步,11:30 吃第一顿,18:00 吃第二顿,没有额外运动。
- 从身体状态看,主要指标整体平稳;从生活节奏看,这更像是一个工作推进日,而不是强运动或强恢复日。
- 市场判断上,你今天的结论是当前仍处在 correction 阶段,这个判断值得在后续几天继续验证。
Frankie评论
这一天的节奏我觉得挺真实:不是特别“强”,但也没有乱。工作上把报销和后续交流安排往前推,身体数据也基本稳住,这种普通但不失控的日子,其实很重要。市场上继续把它看作 correction,我觉得也说明你在情绪上没有被短期反弹带着跑。
今日一句话总结
今天是一个工作推进与身体状态都较平稳的日子,在普通节奏里继续维持了对市场 correction 的判断。
今日标题
平稳推进工作、继续观察市场修正的一天